姨妈汤大合集！这几碗汤挑着喝，那几天也能很轻松

痛经、手脚冰凉

经期推迟或提前

量少或量多

很多女性朋友

在每个月的那几天都会出现以上的几种问题

今天

曾老师给大家总结了几款汤

赶紧来看看哪款适合你吧

量少

可以喝桂圆红枣玫瑰花枸杞茶

经期前喝

量多

可以煮黑木耳红枣汤

经期后喝

痛经

可以喝老姜红糖红枣水

经期前喝

经期提前

多半和气血有关

可以煮黄芪乌鸡汤

经期前喝

经期推迟

可以喝山楂红枣汤

推迟时连着喝三天

你有以上问题吗

赶紧转发给另一半

下次大姨妈来时

让他煮给你喝吧