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为什么你的脸上爱长痘痘?你知道是什么原因吗?

发布时间:2021-09-01 20:46   来源:未知    作者:admin

    为什么你的脸上爱长痘痘?你知道是什么原因吗?夏季出油出汗较多,油皮更是烦恼多多,稍微不注意,可能就会令皮肤长几颗痘痘。那有可能是以下习惯造成的哦!

    1、过度洗脸,不补水,不敷面膜,频繁洗脸会导致皮肤角质层受损,破坏皮肤屏障,加上出油,就容易沾染细菌,引起痘痘

    

    2、流汗后不及时擦干脸部,出汗是排出人体废弃物,很容易堵塞毛孔,要及时擦干

    3、喜欢摸脸,托腮,抠痘痘,我们的手每天要接触很多的东西,会沾染上很多的细菌,这个时候不洗干净手,就去摸脸,托腮等,就很容易让脸部滋生细菌,引起长痘

    

    4、不爱吃水果蔬菜,爱吃肉,多吃水果和蔬菜,不光是身体健康,皮肤也会变好

    5、速食食品也是导致长痘痘的元凶,速食食品大多都是油性很大的产品,多吃也是容易长痘

    

    6、喝水少,我们人体78%都是水,不注意补充水分,就会造成水油失衡。

    7、不按时睡觉,睡眠是我们养成好皮肤的重要一步,睡眠不足会造成皮肤暗黄,长斑,老化快,皮肤水分流失的问题。

    

    8、不注意枕头卫生,枕头上的螨虫有很多,我们每天枕在上面,头发上的灰尘,细菌也会沾染上面,要勤换枕套,多注意晒阳光杀菌

    9、不爱护肤,皮肤清洁不彻底,皮肤清洁是护肤尤为重要的一步,清洁做不好的话,就会造成皮肤闷痘,毛孔堵塞,粉刺等现象。

    

    以上的习惯你有没有,可能这就是你长痘的原因哦!

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