注意！睡眠不足可能增加罹患阿尔茨海默病风险

　　新华社讯 （记者周舟）瑞典研究人员最新发觉 ，即使对健康的年轻人而言，熬夜一晚就可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物标记 物增加。相关论文日前揭橥 在美国《神经学》杂志上。

　　瑞典研究人员选择了15名平均年龄22岁、体重正常的健康男子，他们平时都坚持 7到9小时的高质量睡眠。结果显示，受试者被剥夺 一晚睡眠后（在灯光条件下坐床上玩游戏、看片子 或聊天）血液中Tau卵白 平均水平增加了17%，而充分 睡眠一晚后血液中的Tau卵白 平均水平仅增加了2%。

　　阿尔茨海默病患者的一种病理变更 是脑内Tau卵白 过度磷酸化，在细胞内聚积 形成神经元纤维缠结，而神经元纤维缠结与神经细胞死亡和认知功能 障碍密切相关。此前研究显示，老年人剥夺 睡眠后其脑脊液中Tau卵白 水平会增加，头部创伤也会增加血液中Tau卵白 水平。

　　论文配合 作者、瑞典乌普萨拉大学的乔纳森·塞德内斯说，血液中Tau卵白 水平上升可能意味着大脑中Tau卵白 水平上升，但也可能是神经运动 产生 的Tau卵白 从大脑中清除，因此还需进一步研究以确定睡眠不纪律 是否会增加罹患阿尔茨海默病风险。