那些维生素对性功能有帮助？_同桌把我带回家作文500字

1992年，美国一些学者在研究食物对大鼠生育功能 的影响时，发觉 雄鼠缺乏维生素E时，其不育是永久性的，精子细胞的变性无法回复复兴 。有位医生给几位连续流产4～5次的妇女口服维生素E，结果获得了胜利 ，这是用维生素E治疗习惯性流产的首次申报 。此后，人们便将维生素E称为生育酚。维生素E含量较富厚 的食物有植物油、坚果、芦笋、肉类、蛋类、青菜、燕麦片、马铃薯、海产品 及西红柿等。有人说维生素可以增强性欲，那么是不是真的呢？下面我们就来具体的介绍一下：

维生素有助提高性功能

在日常的饮食生活中，与性功能 息息相关的维生素中，当属维生素A、维生素B、维生素C和维生素E。常食富含维生素的食物，有助提高性能力。

维生素A增强性欲

维生素A具有增强性欲和维持性功能 的作用，尤其是对中老年女性尤为重要。随着年龄的赓续 增长，一些中老年年女性由于巨细 阴唇和阴道黏膜萎缩变薄，排泄 物减少而导致外阴干涩。这无疑会妨碍 性生活的质量，而适量地服用维生素A，例如动物内脏和海产品 等，都邑 起到很好的效果。