女人臀部的诱惑力有多大,在班里插了语文课代表(4)

不要历久 骑车或历久 磨损臀部，比如 历久 坐着工作。

男人不大接受历久 磨损后，臀部沉积下来的色痕。还有历久 被内裤勒损的印痕。建议不要历久 穿戴 一种款式、较硬、较紧的内裤。晚间睡觉时最好不要穿内裤。

女人的臀部：

破坏美臀的坏习惯

1.剔除斜坐的软骨头坐，可是一门大学问。坐欠好 ，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给 不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待。

2.长时间站立可别以为只有坐太久才会臀部欠好 ，站就没问题了。错!站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢欠好 ，同时还会让你的腿产生 静脉曲张的恐怖现象!

3.抽烟、喝酒、不睡觉　如果你认为抽烟、喝酒、熬夜及压力太大，又用不着臀部出马，跟臀形没有关系，那可就错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系，血液循环欠好 、代谢不良、肌肉松弛，想要拥有丰盈圆润的臀部，做梦!

4.常吃口味重的饮食　高热量、高甜度、口味重，现代人的饮食形式，是造成肥胖的主要原因。如果又不爱着手 动脚，肥肉日渐累积是理所当然的。

5.运动时穿三角内裤　运动时穿戴 薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不当 ，用不着比及 年老珠黄，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不敷 而向地心看齐。