|
男性成年后大约有20%的人会有性功能 障碍，40岁以后，男性性功能 障碍发病率较高，约39%的人涌现 不合 水平 雄激素下降，性欲降低。但雄性激素不仅影响性生活，更是影响着夫妻寿命。 一、性功能 障碍
1、什么是性功能 障碍 性功能 障碍是指不克不及 进行正常的性行为，或在正常的性行为中不克不及 获得满足。性功能 障碍多半 都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中经常 称为性心理功能 障碍。性功能 障碍一般分为心理性性功能 障碍和器质性性功能 障碍，器质性性功能 障碍主要是指阳痿、早泄、不射精等。 2、性功能 障碍的预防方法 预防护理 性功能 障碍 - 预防方法 1、遇到懊恼 忧伤，应冷静思考，不该 历久 背上精神累赘 ，及时放松与调剂 紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、加入 集体运动 和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。 2、积极加入 体育锤炼 连续 的、适当的体育锤炼 和户外运动 将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有纪律 的生活，包管 充分 的睡眠，积极减肥。 3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分 认识到戒烟的重要性和需要 性。 4、排除疾病需要 时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内排泄 疾病、各类 全身性慢性疾病。 5、家庭关怀 家庭和蔼 ，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫涌现 的性欲和性能力减退，妻子应坦然看待 ，宽容处置惩罚 ，关爱体贴，消除牵挂 ，主动配合治疗。 6、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表示 为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。 
编辑 推荐：男性性功能 养生知识 性功能 障碍怎么治疗呢 男性性功能 该如何提高 四种办法 简单又实用
可提高男性性功能 的小办法六个办法 最靠谱 二、男性雄性激素降低的原因 1、抽烟和喝酒都邑 破坏睾丸功能 ，从而导致雄激素水平下降。 抽烟会影响血管内皮功能 ，内皮功能 下降了，循环功能 也会跟着减弱，造成睾丸内氧化活性因子活泼 ，从而限制睾丸功能 。烟中的有毒物质还会破坏专门制造睾酮的睾丸内间质细胞。一旦睾酮缺乏，阴茎勃起就没了驱动力。酒精则直接妨碍 睾丸生产睾酮。在酒精刺激下，肝脏会加快对睾酮的处置惩罚 ，许多睾酮被分化 转酿成 其他物质。 2、男性肥胖，尤其是腹部肥胖，更是“要命”的事。 多项研究显示，在中老年男性中，内脏脂肪的蓄积与性腺功能 减退密切相关。过度肥胖会使男性体内的雄激素降低，雌激素水平相对升高。而雌激素水平增高又反过来对抗 雄激素的作用，造成男性身体肌肉的减少，促使脂肪的形成和男性的乳房发育，这样周而复始，就会形成恶性循环。此外，肥胖的人还经常 伴有睡眠呼吸障碍，会导致缺氧，使雄激素进一步减少、脂肪增多。 专家建议，男性如果涌现 性欲减退，阴茎勃起次数减少、质量下降，情绪变更 大、抑郁、疲倦，肌力和肌肉量减少，肚子越来越大，易骨折，记忆力减退、注意力不集中，容易潮热等，就要疑惑 自己是不是“缺雄”了。由于现代医学技术进步，LOH完全可以通过睾酮弥补 治疗，来平稳恢复体内正常睾酮水平，改良 相关症状，提高生活质量。 三、男性更年期的症状 1、肌肤老化 皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。 2、心血管老化 随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沉积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续涌现 。血管调节失常：有时会像孩子一样满身 发烧 ，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。 
3、消化器官老化 随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。这些转变 是逐渐产生 的，所以大多无自觉症状。但若不节制饮食，注意卫生，坚持 情绪稳定，则将明显诱发。肝肾阴虚：症状涌现 眩晕腰酸，耳鸣冷汗 ，焦躁 易怒，面赤升火，手足心热，口干咽燥，泌尿器老化
|
主页 > 两性生活 > 
