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女性如何保持私处紧致?,同住一间房男生会忍住吗(2)

发布时间:2022-06-24 14:02   来源:网络整理    作者:随风

现在许多 结婚的女子都在懊恼 一个问题,结婚生子之后,跟老公的房事已经成了官样文章 ,没有任何激情,并且 妻子可以感到 到老公对自己已经不像是刚结婚时候的爱了。这主要是因为女人生完孩子之后,阴道通常都邑 变得很松弛,自然与老公的性生活也不如人意。为了恢复夫妻间的协调 生活,想法子恢复私处紧致才是症结 。那么女性如何坚持 私处紧致呢?

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如何坚持 私处紧致?

1、练习仰卧按摩

女人仰卧,屈腿,两膝离开 ,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。重复 做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生 的全身性舒适感。

2、如厕缩阴运动

在每次入厕小便时,收缩阴部,阻止尿液排出,大约2分钟后,排尿,再收缩。坚持时间的长短会随着锤炼 时间长短而有不合 。坚持练习两个月,相信你就有不小的收获。

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