女人这黑竟是肾虚的表现， 教你4招养肾补肾,晚上家里没人就让你弄

随着生活压力的增大，不少女性工作狂人历久 熬夜加班导致生活的不纪律 ，经常看见熊猫眼。《黄帝内经》认为“黑属肾”，“肾色黑”。　

凡是眼圈黑、面色黑、或皮肤黑，是肾虚的表示 。

因此，想要做一个美丽的女人，首先就要养好肾脏。通常女人肾虚的症状有哪些呢?女人肾虚怎么办?有哪些办法 可以让女人远离肾虚，让女人加倍 年轻?下面一起了解一下女人肾虚的情况及解决法子。

1、身体冷热

肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表示 为精神不振、全身浮肿、面部皮肤黝黑或惨白 、手脚冰冷 等。

而肾阴虚则表示 为失眠多梦、脸色潮热、咽喉干燥、女性月经量少、头晕耳鸣、五心烦热等。