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正常人体有两个肾脏，占用处所 不大，功能 却很强。人体每个肾脏约有100万个肾单位 。据研究，每个肾脏实际上只有1/10的肾单位 进行工作，9/10的肾单位 处于"轮流休息"状态。许多 人并不知道，你的"肾"能决定你的"命"。
肾脏是人体重要的器官，能够生成尿液，清除体内代谢废料 ，同时通过重吸功能 保存 水分以及卵白 质、葡萄糖、钠离子、氨基酸等有用物质，坚持 酸碱平衡，进行水调节以及进行电解质的平衡，是人体的重要器官。位置 与大脑等同，它一旦涌现 问题，身体其他部位也跟着遭殃。
慢性肾脏病经常 被称为"隐形杀手"、"缄默 杀手"。为何这么说?
一般来说，肾脏病的发病对照隐匿，在慢性肾病早期，涌现 水肿、血尿的几率还不到一半，有些患者会涌现 ，但也是一过性的，往往几天、一周左右就自行消失，因此很容易被疏忽 。
近30年多来，慢性肾脏病已经成为一个威胁全世界公共健康的主要疾病之一。从近几年的统计来看，在蓬勃 国度 (如美国和荷兰)普通人群中约有6.5%~10%患有不合 水平 的肾脏疾病，其中美国的肾脏病病人数已经跨越 2000万，医院每年收治肾脏病病人高达100多万，而得了肾脏病未去就医的人数要比收治的病人数大得多。中国目前尚无详实的慢性肾脏病流行病学查询访问数据，初步结果显示，40岁以上人群慢性肾脏病的患病率约为8%~9%，其结果令人震惊。
护好肾，能力 长命 ，不克不及 再让你的肾脏受损了。当肾脏涌现 损伤时，人体会发出一些"求救信号"，此时千万不克不及 忽视，应尽快就诊。
信号一:食欲差
不想吃饭，厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏疾病的常见临床症状。有些患者会疑惑 得了胃病或肝病。结果看了医生，发觉 没有胃病或肝病，就弃捐 不管了，不去看肾科医生，结果延误 了病情。
信号二:尿中有泡沫
原因有许多 种，比如 说:如果卵白 质从肾脏漏到了尿液中，尿液就会涌现 许多 泡沫。
信号三:腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以当肾脏涌现 了问题是，会觉得 腰痛。
信号四:贫血
贫血的患者自然会去血液科看病。其实肾脏会排泄 造血激素，当肾功能 受到损害时，也会造成贫血。
信号五:脱发
肾脏出问题伤到肾精了影响到了肾功能 的话会引起头发的脱落，过早的脱发容易引起形象问题!日常可以用何首乌根、侧柏叶、芝麻、当归、薏苡籽、人参、川芎等制成思芸堂的育发方，不仅可以固产生 发，预防发囊萎缩，还可以赞助 改良 脱发的情况。
介绍一些简单、实用的护肾办法 !
首先，要坚持 健康的生活方法
适当运动、多喝水、多食用蔬菜水果、不要再喝啤酒、不要吃太多肉、不要太多盐。
最后，切忌滥用药
最常见的易对肾脏造成损伤的药品包孕各类伤风 药、抗生素等，这些药物要在医院建议下合理应用。重视肾方面的体检，包孕尿通例 、肾功能 、超声等，以便及早发觉 病情。
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